Yoga Sophro
Offrez-vous un moment cocooning, 100 % ressourcement !
Venez vivre une parenthèse de douceur et de reconnexion à vous-même grâce à un atelier unique qui allie yoga doux et sophrologie. Dans un cadre apaisant et bienveillant, laissez-vous guider à travers des postures simples, des respirations conscientes et des visualisations positives pour relâcher les tensions physiques, apaiser le mental et retrouver votre équilibre intérieur.
Date : Jeudi 22 mai
Heure : 18h
Lieu : Uzès
Les Bénéfices de cet Atelier :
• Libération du stress et des tensions
• Apaisement du mental et retour à soi
• Meilleure qualité de respiration
• Relâchement musculaire profond
• Reconnexion à votre énergie vitale
• Renforcement de la sérénité et de la présence
Ouvert à Tous !
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, cet atelier est conçu pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur amour de soi. Venez vivre un moment de douceur, dans un espace bienveillant et chaleureux.
• Morgane Bauvais, enseignante en yoga m’accompagnera lors de ce temps de détente. Avec une approche axée sur le bien-être féminin, elle vous guidera dans cette exploration de l’équilibre intérieur.
Réservez votre place dès maintenant !
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Venez vivre une parenthèse de douceur et de reconnexion à vous-même grâce à un atelier unique qui allie yoga doux et sophrologie. Dans un cadre apaisant et bienveillant, laissez-vous guider à travers des postures simples, des respirations conscientes et des visualisations positives pour relâcher les tensions physiques, apaiser le mental et retrouver votre équilibre intérieur.
Date : Jeudi 22 mai
Heure : 18h
Lieu : Uzès
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• Apaisement du mental et retour à soi
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• Relâchement musculaire profond
• Reconnexion à votre énergie vitale
• Renforcement de la sérénité et de la présence
Ouvert à Tous !
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, cet atelier est conçu pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur amour de soi. Venez vivre un moment de douceur, dans un espace bienveillant et chaleureux.
• Morgane Bauvais, enseignante en yoga m’accompagnera lors de ce temps de détente. Avec une approche axée sur le bien-être féminin, elle vous guidera dans cette exploration de l’équilibre intérieur.
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Venez vivre une parenthèse de douceur et de reconnexion à vous-même grâce à un atelier unique qui allie yoga doux et sophrologie. Dans un cadre apaisant et bienveillant, laissez-vous guider à travers des postures simples, des respirations conscientes et des visualisations positives pour relâcher les tensions physiques, apaiser le mental et retrouver votre équilibre intérieur.
Date : Jeudi 22 mai
Heure : 18h
Lieu : Uzès
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• Apaisement du mental et retour à soi
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• Relâchement musculaire profond
• Reconnexion à votre énergie vitale
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Ouvert à Tous !
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, cet atelier est conçu pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur amour de soi. Venez vivre un moment de douceur, dans un espace bienveillant et chaleureux.
• Morgane Bauvais, enseignante en yoga m’accompagnera lors de ce temps de détente. Avec une approche axée sur le bien-être féminin, elle vous guidera dans cette exploration de l’équilibre intérieur.
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