Un espace pour revenir au cœur

Ici, on ne court pas après la vie.

On la respire.

Nous traversons tous des périodes où le cœur se ferme un peu.

Fatigue, peur, déception, surcharge, trop d’émotions… On se coupe pour tenir.

 

Cet espace est là pour l’inverse :

Rouvrir, doucement.

Revenir en soi.

Retrouver de l’air.

Chaque semaine, je t'envoie :

• des respirations guidées

•  des pratiques douces pour apaiser le système nerveux

•  des espaces pour accueillir ce que tu vis

•  des invitations à aimer à nouveau, à ton rythme

Et parfois, juste des mots qui réchauffent.

 

Tu peux entrer comme tu es.

Il n’y a rien à réussir.



Ton prénom

ton email

Garantie de douceur

💌 Et en t’inscrivant, tu recevras aussi le replay du direct “On respire ensemble” du 28 novembre.